来源：医联媒体
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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
大人趴着睡觉可能是睡眠习惯、焦虑症、脑供血不足引起。
1.睡眠习惯：有些人可能因为长期养成的习惯，比如在儿童时期趴着睡觉感觉比较舒服，因此到了成年后仍然保持这一习惯。
2.焦虑症：焦虑症患者可能会在睡眠中不自觉地选择趴着睡，因为这种姿势可能会带来安全感，有助于缓解焦虑情绪。
3.脑供血不足：在睡觉时无法平卧，成人就会采取晚上睡觉不知不觉趴着睡，能够轻微缓解脑血管痉挛的情况。
如果有持续的睡眠问题或者身体不适，建议及时就医寻求专业的意见和治疗。
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