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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
钙是人体不可或缺的元素,其中99%存在于骨骼和牙齿中,其余分布在体液和软组织中。钙参与维持神经-肌肉的兴奋性,调节心脏搏动,促进体内多种酶的活动,还参与血液凝固、激素分泌、维持体液酸碱平衡等生理过程。当老年人钙摄入不足、吸收不良或消耗增多时,可能会引起一系列临床症状,包括:
1.骨骼肌肉系统:由于负钙平衡,骨钙释放入血以维持血钙正常,可能导致骨质疏松、骨痛、骨软化、肌无力、骨骼变形等。
2.神经系统:钙离子有稳定神经细胞膜的作用,当血清钙离子浓度降低时,神经肌肉兴奋性升高,可出现手足抽搐、癫痫发作甚至昏迷等症状。
3.心血管系统:钙离子可降低毛细血管和细胞膜的通透性,减少渗出,具有稳定心肌细胞膜电位的作用。当血清钙离子浓度降低时,心肌兴奋性和传导性升高,可能导致心律失常、高血压等。
4.消化系统:钙离子可刺激胰腺分泌,当血清钙离子浓度降低时,可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、便秘等症状。
5.其他:低钙血症还可能导致皮肤干燥、牙齿松脆等表现。
老年人由于生理机能减退,可能会出现钙摄入不足、吸收不良或消耗增多等情况,从而导致缺钙。如果出现上述症状,建议及时就医,明确诊断,并在医生的指导下进行相应的治疗。
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老年人缺钙的表现
老年人缺钙会出现肌肉痉挛、易疲劳、牙齿易碎、骨质疏松、心血管疾病等,所以要及时补充。1.肌肉痉挛:老年人缺钙还会出现肌肉痉挛的症状。这是因为钙离子是维持神经和肌肉正常功能的重要元素之一,如果缺乏钙离子... 详细»
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老年人缺钙的表现
老年人缺钙的主要表现是腰、背部的疼痛感或者摔伤后容易骨折,包括进行常规体检时发现骨量减少、骨质疏松,有些老年人在夜间频繁出现抽筋,以上是缺钙的表现。老年人在补钙前最好进行检查,排除有没有肿瘤性疾病,或... 详细»
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如何判断老年人缺钙
老年人到了年龄就非常容易缺钙,长期缺乏钙营养会不知不觉地给老年人带来许多疾病。要想知道老年人是否缺钙,可以通过以下症状判断:有老年性皮肤痒;脚后跟疼,腰椎、颈椎疼痛、关节疼痛;牙齿松动、脱落;突出的驼... 详细»