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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
昨天的血红蛋白水平为82g/L，今天升高到了96g/L。意味着血红蛋白水平有所改善，但仍然低于正常范围。可能是由多种因素引起的，包括饮食、运动、药物等。
1.饮食：饮食中含有丰富的铁质和维生素B12的食物可以促进血红蛋白的合成，例如瘦肉、鸡蛋、豆类等。如果最近增加了这些食物的摄入量，可能会导致血红蛋白水平的升高。
2.运动：适量的运动可以促进血液循环，增加氧气供应，从而提高血红蛋白水平。如果最近开始进行有氧运动或者增加了运动强度和时间，也可能会导致血红蛋白水平的升高。
3.药物：某些药物可以影响血红蛋白的合成和分解，例如铁剂、叶酸等。如果最近开始服用这些药物或者调整了剂量，也可能会导致血红蛋白水平的升高。
总之，如果血红蛋白水平持续升高或出现其他不适症状，建议及时就医进行检查和诊断。
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