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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
血液平均值不正常平均值偏低可能是营养不良、缺铁性贫血、血红蛋白病、慢性肝病以及骨髓增生异常综合征引起，可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗的方法进行改善。
1.营养不良：某些营养素如叶酸、维生素B12等是红细胞合成所必需的，如果患者长期缺乏这些营养素，会导致红细胞产量减少，血液平均值降低。增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如绿叶蔬菜、肝脏、蛋类等。
2.缺铁性贫血：缺铁是引起全球范围内最常见的营养缺乏病之一。由于缺乏铁元素，机体无法合成足够的血红蛋白，导致红细胞形成和功能异常，血液平均值降低。建议服用含铁的补充剂，以提高体内铁含量。
3.血红蛋白病：血红蛋白病是一组与血红蛋白合成或结构异常相关的遗传性疾病。这种疾病导致体内血红蛋白合成异常，导致红细胞平均值降低。可以通过造血干细胞移植的方法进行治疗。
4.慢性肝病：慢性肝病会导致机体合成红细胞的能力下降，从而导致血液平均值下降。可能需要进行血液透析以清除体内代谢废物和毒素。
5.骨髓增生异常综合征：骨髓是人体造血的主要组织，如果骨髓存在异常，会导致红细胞生产减少，血液平均值偏低。进行骨髓移植手术，以恢复正常的造血功能。
如果发现自己的血液平均值偏低，建议及时咨询医生进行检查和诊断，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
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