血小板450高怎么好起来呢

血小板正常值是100-300×10^9/L，一般血小板450×10^9/L是比较高的状态，通常可以通过饮食调整、药物治疗等方法来降低。

1、饮食调整：通过控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，避免血液黏稠度增加，改善血液循环，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入，有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减轻血小板聚集。

2、药物治疗：药物通过抑制血小板的生成、聚集或促进其破坏来降低血小板数量，恢复正常的血液状态，遵医嘱使用药物如羟基脲片、阿司匹林肠溶片等。

发现血小板升高，应及时就医检查原因，遵循医嘱治疗，定期复查血常规。