血象高17000多怎么办

高血象通常是指血液中的红细胞数量过高，血象指标中的红细胞计数明显超过正常范围。可以采取的一些应对措施包括：

1.多喝水：多喝水有助于稀释血液，减轻血液黏稠度。保持充足的水分摄入量有助于改善血液循环，减少高血象的风险。

2.注意饮食：均衡饮食对于维持健康的血象非常重要。建议摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物和坚果。减少高脂肪和高糖食物的摄入，避免饮酒，有助于改善血液质量。

3.避免环境刺激：长期暴露在环境刺激物中，如有毒物质、重金属和污染空气中的颗粒物，可能会导致高血象。尽量远离这些刺激物，保持空气清新，有助于提高血液的健康水平。

4.适度锻炼：适量的运动可以促进血液循环，增加氧气供应，有助于改善血液质量。选择适合自己的锻炼项目，如散步、跑步、游泳等。

5.寻求医疗帮助：如果血象出现异常，首先应该寻求专业医生的帮助。医生会根据体检结果制定合适的治疗计划。

6.合理用药：某些药物可能导致高血象，如一些激素类药物。如有必要，尽量在医生的指导下使用药物，并及时告知医生有关的血象情况。

7.定期监测：即使采取了上述措施，仍然应定期监测血象。定期体检有助于及早发现和处理异常情况。

总之，对于高血象应该积极寻求医疗帮助，并采取相应的措施来降低血象水平。