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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
抽取骨髓是一项重大的医疗程序，通常用于治疗白血病、骨髓衰竭和其他造血系统疾病。在骨髓抽取术后，合理的饮食对于术后恢复至关重要。下面是一些骨髓抽取术后适合的食物及其好处。
1.高蛋白食物：骨髓抽取手术对身体进行了一定程度的创伤，因此重建身体组织所需的蛋白质非常重要。鸡肉、鱼类、肉类、蛋类和豆腐等富含蛋白质的食物可以帮助修复受损的组织和促进新细胞的生长。
2.维生素和矿物质丰富的食物：骨髓抽取手术会削弱免疫系统，因此食用维生素和矿物质丰富的食物可以增强免疫力，有助于身体对抗感染。柑橘类水果、蔬菜、全麦面包和坚果都是良好的选择。
3.高纤维食物：骨髓抽取后，患者可能会面临便秘的问题。因此，高纤维食物可以帮助增加肠道蠕动，促进肠道健康。蔬菜、水果、全麦面包和糙米都是含有丰富纤维的食物，可以帮助消化并预防便秘。
总之，骨髓抽取术后的饮食应该注重营养均衡、易消化、低脂肪、低盐和低糖。此外，还应避免摄入辛辣食物、油炸食物和刺激性食物。饮食要多样化，包括蛋白质、维生素、矿物质和纤维素。根据个人的情况，可以咨询专业医生或营养师，他们能够根据病人的需求提供更详细和个性化的饮食建议。
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骨髓瘤移植后吃什么好
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