血糖5.7和5.21那个高

血糖值5.7和5.21相比，5.7更高。

血糖是指血液中的葡萄糖浓度，通常用mmol/L或mg/dL来表示。正常情况下，空腹血糖的范围在3.9-6.1mmol/L或70-110mg/dL之间。

需要注意的是，血糖值会受到多种因素的影响，如饮食、运动、应激状态、药物等。因此，单次的血糖测量结果并不能完全代表一个人的血糖水平。如果对血糖值有疑虑，建议咨询医生进行进一步的检查和评估。

此外，长期高血糖会对身体造成损害，增加患糖尿病及其并发症的风险。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重、定期体检等，对于维持正常的血糖水平非常重要。