来源：医联媒体
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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
练腹肌一般不会影响身高发育。
身高发育主要受到遗传、营养、睡眠和运动等因素的影响。在儿童和青少年时期，适当的运动对于身体健康和生长发育是有益的。
练腹肌是一种针对腹部肌肉的锻炼方式，它可以增强腹部肌肉的力量和耐力，改善身体的姿势和平衡能力。然而，腹肌的锻炼本身并不会直接影响骨骼的生长和身高的发育。
需要注意的是，如果在锻炼过程中出现身体不适或疼痛等症状，应及时停止锻炼并咨询医生的建议。此外，如果对于身高发育有疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的健康机构，以获取更准确和个性化的建议。
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