糖尿病10多年，定期复查肾

糖尿病是一种长期的慢性疾病，患者需要长期的治疗和管理。糖尿病患者随着病情的发展，容易受损于肾脏功能，因此定期复查肾功能尤为重要。

糖尿病肾病是糖尿病患者最常见的并发症之一，其主要原因是长期高血糖对肾脏造成的伤害。糖尿病肾病的早期并无明显症状，但随着病情发展，患者可能出现尿蛋白增多、水肿、高血压等肾功能异常的表现。因此，糖尿病患者如果担心自己的肾脏健康，可以定期通过尿常规、尿蛋白、肾功能检查等方式进行监测，及时掌握肾脏的情况。

对于糖尿病患者来说，预防糖尿病肾病的发生至关重要。首先，控制血糖是最关键的一步。通过规范的药物治疗和饮食控制，尽量使血糖维持在正常范围内，可以有效减少肾脏受损的风险。其次，控制血压同样重要。高血压会给肾脏带来额外的负担，增加肾脏病变的发生和发展的风险。所以，糖尿病患者要密切监测自己的血压，必要时采取降压药物治疗。此外，戒烟限酒，保持适当的运动和体重也对预防糖尿病肾病大有裨益。

总之，定期复查肾脏功能对于糖尿病患者来说十分重要，尤其是对于那些患糖尿病10多年的患者。通过及时的监测，可以更早地发现肾脏病变的迹象，采取有效的措施进行干预和治疗，保护肾脏功能，减缓病情的恶化。同时，患者也应该加强自身的健康管理意识，通过积极的治疗和生活方式的改善，尽可能减少糖尿病肾病对自己的影响。