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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
睾酮是一种重要的性激素，对男性的身体发育和生理功能起着至关重要的作用。睾酮高可能会引起一系列的健康问题，因此及时了解和调整睾酮水平对于男性健康非常重要。
睾酮水平的变化是一个正常的生理现象，受到多种因素的影响。例如，睾酮水平在早上通常会较高，而晚上则会降低。此外，睾酮水平也受到年龄、体重、睡眠质量、饮食习惯等因素的影响。在一般情况下，成年男性的睾酮水平会在一个较为稳定的范围内波动。
睾酮高可能会导致脱发、性功能障碍、心血管疾病等健康问题，因此需要及时进行调整。而睾酮过低同样会影响男性的健康，可能导致性欲减退、肌肉萎缩、骨质疏松等问题。
了解自己的睾酮水平非常重要。当出现睾酮高的情况时，可以通过减少饮酒、控制体重、增加锻炼等措施来调整。而睾酮过低的情况则可能需要医生的干预，例如进行药物治疗或其他相应的调整措施。
在上段时间睾酮高，后来又不睾酮高了的情况下，可能是由于生活方式的调整或其他因素导致了睾酮水平的变化。这种情况下，需要继续保持健康的生活方式，定期检查睾酮水平，并根据医生的建议进行调整。
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