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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其主要特征是血糖水平持续高于正常水平。全球范围内，糖尿病疾病负担越来越重，而且发病率也呈逐年上升的趋势。
根据世界卫生组织的数据，全球成年人口中患有糖尿病的人数已经超过4亿。在中国，糖尿病的患病率也在不断攀升，成为一个严重的公共卫生问题。据统计，中国有超过1.14亿糖尿病患者，而且患病率还在迅速增长中。
糖尿病的发病率之所以呈现出这样的增长趋势，与现代生活方式和饮食结构的改变密切相关。高脂肪、高糖、高热量的饮食习惯以及缺乏运动等生活方式因素已成为导致糖尿病流行的主要原因。
此外，遗传因素也是导致糖尿病发病率增加的重要因素。当一个人家族里有糖尿病病史的时候，他患上糖尿病的风险要比没有家族病史的人高出很多倍。
应当指出的是，糖尿病主要分为1型和2型两种。1型糖尿病是由胰岛素分泌不足导致的胰岛素依赖型糖尿病，2型糖尿病则是因胰岛素抵抗和/或胰岛素分泌不足引起的非胰岛素依赖型糖尿病。而且，2型糖尿病的患病率要高于1型糖尿病，占据了绝大多数的糖尿病患者。
为了降低糖尿病的发病率和减轻疾病负担，个人应当养成健康的生活方式，保持适量的运动、合理的饮食和健康的体重。同时，宣传和普及糖尿病知识，加强糖尿病的预防和治疗，也是降低糖尿病的发病率的重要途径。
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