老年人骨折，如何控制血糖

当老年人发生骨折时，控制血糖是非常重要的，因为高血糖会影响骨折的愈合和康复。以下是一些控制血糖的方法：

1.饮食控制：老年人应该遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物。建议多食用蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类等健康食品。

2.药物治疗：如果老年人的血糖水平较高，医生可能会开一些降糖药物，如胰岛素、口服降糖药等。老年人应该按照医生的建议服用药物，不要自行增减药量。

3.运动锻炼：适当的运动锻炼可以帮助老年人控制血糖水平。老年人可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。

4.定期监测血糖：老年人应该定期监测血糖水平，了解自己的血糖变化情况。如果血糖水平不稳定，应该及时就医，调整治疗方案。

5.注意伤口护理：骨折后，老年人的伤口需要特别注意护理。要保持伤口清洁、干燥，避免感染。同时，要注意观察伤口的愈合情况，如果出现红肿、渗液等异常情况，应该及时就医。

总之，控制血糖是老年人骨折康复的重要环节之一。老年人应该积极配合医生的治疗，注意饮食、药物、运动等方面的控制，以促进骨折的愈合和康复。