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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种慢性疾病，长期不受控制会导致多种并发症。其中之一就是烂足双脚。烂足双脚在医学上称为糖尿病足病变，是糖尿病患者最常见的并发症之一，严重的病例甚至可能导致截肢。
糖尿病足病变的发生与糖尿病导致的神经病变和血管病变有关。糖尿病会损害神经系统，包括患者的感觉神经和运动神经，使其对受伤和压力的感知下降，容易出现受伤后不自知。同时，糖尿病还会影响患者的血管系统，导致血液循环不畅。这样一来，即使是小小的创伤，也可能因为感知下降和血液循环不畅而恶化，最终导致溃烂、感染，甚至坏死。
因此，预防糖尿病足病变，第一步就是保持良好的血糖控制。严格控制饮食，规律运动，按时按量服药是保持血糖稳定的关键。另外，糖尿病患者要保持足部卫生，保持足部皮肤的干燥清洁，并且经常检查足部有无划伤、破损、水泡等情况。同时，穿着合适的鞋袜也非常重要，尽量避免穿高跟鞋、过紧或者过松的鞋袜，以减少足部受压和磨损的可能。
一旦发现足部出现创伤或破损，糖尿病患者应该及时就医，根据医生的建议进行处理和治疗。同时还应该定期到医院进行足部检查，以及接受足部护理，以保持足部的健康。
总的来说，糖尿病足病变是糖尿病患者最常见的并发症之一，但通过良好的血糖控制、足部护理和定期检查，可以有效预防和减少发生糖尿病足病变的可能性。
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