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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲亢患者采取低碘饮食是因为碘的摄入会刺激甲状腺激素的合成和释放，进一步加重甲亢的病情。通过限制碘的摄入量，可以减少甲状腺激素的合成，从而缓解症状。以下是一些常见的高碘食物：
1.海产品：如海带、紫菜、海鱼、虾、贝类等。
2.加碘盐：在一些地区，食盐中会添加碘以预防碘缺乏病。
3.某些药物：如碘含片、胺碘酮等。
对于甲亢患者来说，应尽量避免食用这些高碘食物。在选择食盐时，可以选择无碘盐或低碘盐。此外，还应注意避免食用含碘量较高的保健品和营养品。
需要注意的是，低碘饮食并不意味着完全禁止碘的摄入。碘是人体必需的微量元素之一，对于维持甲状腺功能正常也非常重要。因此，在采取低碘饮食的同时，应确保摄入足够的其他营养物质，以维持身体的健康。另外，低碘饮食只是甲亢治疗的一部分。患者还需要遵循医生的建议，按时服用药物、定期进行检查，以监测病情的变化并调整治疗方案。
总之，甲亢患者采取低碘饮食是为了控制甲状腺激素的合成，缓解症状，促进病情的恢复。在饮食方面，应避免食用高碘食物，选择无碘盐或低碘盐，并注意保持营养均衡。同时，患者还应积极配合医生的治疗，以提高治疗效果。
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