生长激素能促进长高吗

一般情况下，生长激素是能促进长高的。生长激素可以促进骨骼的生长和发育，增加骨密度，从而使身高增加。此外，生长激素还可以促进肌肉和内脏的生长，提高身体的代谢率，增强免疫力。

然而，生长激素并不是对所有人都有效。如果骨骺已经闭合，使用生长激素就不能促进长高了。此外，生长激素的使用也需要在医生的指导下进行，因为使用不当可能会引起一些副作用，如头痛、关节痛、血糖升高等。

如果对自己的身高不满意，建议咨询医生，了解是否适合使用生长激素以及其他促进长高的方法。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于促进生长发育。