年龄增长除了身体老化，还会让某些疾病患病率增高，不单纯慢性疾病会出现，老年痴呆症也更容易形成。老年痴呆症是大脑退行性变高常见疾病，在大脑功能降低之后患者容易记忆能力降低，生活无法自理，因此要了解哪些危险因素会让老年痴呆症出现，做好预防措施。另外，部分事情会加速该疾病形成，也要避开才能防止疾病入侵影响健康。
1、烟酒无度
经常大量吸烟喝酒，会成为老年痴呆症的加速器，因为大脑想要保持功能正常，同样需要局部的血管，神经维持功能良好，有足够的营养物质提供，大脑退行性变速度才能变慢。
但是，很多人过度依赖烟酒，从年轻时就有吸烟饮酒的坏习惯，在里面有害物质获取过多时，引发慢性疾病或者加速大脑血管，神经的病变，在影响下大脑退行性变速度加快，容易让老年痴呆症形成。因此，需要做好预防措施，通过戒烟戒酒保持健康状态。
2、盲目饮食
想要有效预防疾病老关键是注重饮食健康，饮食不合理会成为老年痴呆症的加速器，经常吃高糖食物，油炸类食物对健康不利，除了让慢性疾病发病率增加，还可能在食物影响下加速衰老。部分油炸类食物含有重金属，获取过多时加速身体衰老，影响大脑功能，老年痴呆更容易出现。可见，要预防该疾病需管住嘴，健康饮食很重要。
3、经常熬夜
为了避免老年痴呆症容易形成关键是不要熬夜，熬夜是让该疾病患病率增高的原因，因为人的大脑想要保持功能正常，防止其退行性变速度加快，需要有充足的睡眠时间，在作息规律的情况下，大脑得到休养，可以发现大脑功能保持正常，不容易反应迟钝，思维迟缓。因此，在预防老年痴呆症的过程中作息要保持合理，不要经常熬夜。
4、情绪波动
总是出现负面情绪会成为老年痴呆症的加速器，管理好个人情绪，保持良好的心态是让健康有保障的关键，很多人经常独处，没有跟他人多沟通交流保持情绪的稳定，而是有消极负面情绪产生，受到影响身体老化速度加快，还会影响大脑功能，久而久之老年痴呆症也更容易出现。在保持健康的过程中，要学会控制好情绪，同时多和他人打交道，不要长时间独处。
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