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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
直肠或肛门脱垂，又称肛门脱垂、肛门突出症，是指直肠或肛门黏膜突出于肛门外缘，形成一颗或多颗皱襞状隆起物，甚至出现肛门外翻。症状包括排便困难、便血、肛门不适等，严重影响患者的生活质量，甚至导致恶疾。
直肠/肛门脱垂主要原因包括长期过度用力排便、慢性便秘、肛门肌肉松弛等。由于脱垂的组织受到不断的拉扯和摩擦，容易出现炎症、糜烂、溃疡，引起出血、感染或坏疽。
一旦发现直肠/肛门脱垂，应及时就医治疗。一般来说，治疗包括非手术治疗和手术治疗两种方式。
非手术治疗主要包括改变饮食习惯，保持便秘、腹泻的定期排便，避免用力排便，避免长期坐卧。
手术治疗主要是通过直肠或肛门的手术修复来治疗直肠/肛门脱垂。手术治疗种类繁多，包括黏膜切除术、裂孔填塞术、直肠曲还术、直肠进行阖术、直肠成形术等等，具体治疗方法需由专业医生根据患者的具体情况而定。
预防肛门脱垂主要包括改善生活习惯，保持规律的饮食和生活，避免长时间用力排便，避免久坐或久站等。
总之，一旦发现肛门脱垂，一定要及时就医，根据医生指导进行治疗。同时，预防肛门脱垂也是非常重要的，养成良好的生活习惯，对于预防肛门脱垂有着积极的作用。
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