妇科病是女性常见的多发性疾病，虽然看似不是很忙大问题，但对生活质量影响是很大的。其实妇科疾病的出现并不是一蹴而就的，很多时候都是因为长时间不良生活习惯所造成的，比如抽烟喝酒等等，这里就专门为大家总结了造成妇科病的几个病因，希望大家能够重视起来。
哪些习惯能够帮助你远离妇科疾病？
1、选择舒适宽松的内裤
内裤是直接和我们身体所接触的私密物品，所以其好坏直接关系到健康，选对了就能够让你远离妇科疾病。对于女性来说在选择内裤的时候，首先最好是棉质材料的才行，因为这种材质相对来说透气性和吸水性都是更好。
若能够让私密处不会出现潮湿问题，从而降低妇科疾病的发病率；其次就是需要宽松一点，本身私密处就长时间处于不透气状态，如果买的内裤又很小的话，就会再一次加重这种情况，让其变得潮湿从而出现妇科疾病。
2、保持经期卫生
月经期是出现妇科疾病的高峰时期，因为这时候子宫内膜会脱落、宫颈口也处于张开状态，所以很多的细菌就会顺着器官进入到子宫内部，只要是个人卫生做的不到位的话，自然就会出现妇科疾病；另外在月经期女性的自我抵抗力较为低小，一些很小的细菌、感染问题都会造成妇科疾病的出现，因此大家需要养成定时更换卫生巾以及私密清洁的习惯。
3、正确大便擦拭方式
因为女性的生理结构比较特殊，肛门和尿道等都集中在一个地方，而且位于比较靠前的位置，所以就容易受到尿液当中的细菌侵蚀，从而造成妇科疾病；另外在大便之后很多都喜欢从后往前，这样就容易将大便带来阴道口附近造成炎症，所以生活中大家在擦拭大便的时候，需要从前往后才行。
4、单独手洗内裤
因为内裤上面会带有很多的大便、尿液等等，如果直接放在洗衣机里面清洗，就会有清洁不到位的情况，加上洗衣机带有的细菌也是非常多的，所以最健康的方式还是单独手洗，就能确保洗干净也能够避免和其他细菌接触。
上述就是对预防妇科病相关习惯的一个总结，其实都是生活中的一些小习惯，只要是用点心都是可以做到的，希望大家能够认真对待。
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