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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
大便干粗是导致痔疮发作的常见原因之一，因为干硬的大便会增加排便时的摩擦力，导致肛门周围的血管和组织受到损伤，从而引起痔疮发作。以下是一些缓解痔疮疼痛的方法：
1.保持肛门清洁：每次排便后，用温水清洗肛门，保持肛门清洁干燥。
2.坐浴：用温水坐浴可以缓解肛门疼痛和瘙痒。可以在温水中加入适量的盐或高锰酸钾，坐浴时间为15-20分钟。
3.使用痔疮膏或栓剂：可以在医生的指导下使用痔疮膏或栓剂，如马应龙痔疮膏、肛泰栓等，以缓解肛门疼痛和出血。
4.调整饮食：多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，保持大便通畅，避免大便干粗。
5.多喝水：每天喝足够的水，保持身体水分充足，有助于软化大便。
6.避免久坐：长时间久坐会导致肛门周围的血液循环不畅，加重痔疮症状。应该适当活动，避免久坐。
7.就医治疗：如果痔疮疼痛严重，影响生活和工作，应该及时就医治疗。医生可能会建议手术治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，痔疮的治疗需要根据具体情况选择合适的方法。如果症状持续不缓解或加重，应该及时就医，以便得到及时的治疗。
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