一直心脏不舒服最近又痔疮便血了

心脏不舒服和痔疮便血是两个不同的健康问题，需要分别加以关注和治疗。

首先，心脏不舒服可能是由于心脏病、心肌炎、心绞痛等引起的，常见的症状包括胸闷、胸痛、心悸等。如果出现这些症状，应尽快就医，接受心脏相关检查，确定病因并按医嘱进行治疗。

其次，痔疮便血是由于直肠或肛门部位的血管发生异常扩张，形成痔疮破裂出血所致。常见的症状包括便血、肛门不适、肿块等。痔疮是一种常见的肛肠疾病，如果出现便血等症状，应及时就医，接受肛肠科检查、明确病情并采取相应治疗措施。

在日常生活中，也可以做一些预防措施。比如保持正常的饮食习惯，多摄入膳食纤维，多饮水；坚持适量运动，保持身体健康；避免长时间久坐，减少对直肠部位的压迫；保持大便通畅，避免便秘等都可以帮助减少心脏不舒服和痔疮便血的发生。

最后，如果出现心脏不舒服或痔疮便血等症状，不要忽视，及时就医，得到专业医生的诊断和治疗建议。保持良好的饮食习惯和生活方式，定期进行体检，对于预防身体健康问题也是非常重要的。