肛门长多出一坨肉，一捏痛

肛门长多出一坨肉，一捏痛，可能是痔疮、肛裂、直肠息肉等原因引起的。

-痔疮：是肛管或直肠下端静脉丛充血、肿大形成的，可分为内痔、外痔和混合痔。内痔一般不会引起疼痛，但可能会出现便血、肛门瘙痒等症状；外痔和混合痔可能会引起肛门疼痛、瘙痒、肿胀等症状，在排便或咳嗽时可能会加重。

-肛裂：是肛管皮肤的全层纵行裂开并形成感染性溃疡，主要表现为肛门疼痛、便血、便秘等症状。肛裂引起的疼痛通常比较剧烈，呈周期性发作，排便时疼痛加剧，排便后疼痛可逐渐缓解。

-直肠息肉：是直肠黏膜表面的隆起性病变，大多数直肠息肉没有明显症状，但部分患者可能会出现便血、肛门坠胀感、息肉脱出等症状。

如果出现肛门长多出一坨肉，一捏痛的症状，建议及时就医，进行相关检查，如肛门指诊、肛门镜检查、结肠镜检查等，以明确病因，并在医生的指导下进行相应的治疗。同时，要注意保持肛门清洁，避免久坐、久站，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。