生活中不少肥胖的人通过检查都有血压高的情况，而这项指标无法保持稳定，身体健康会受到影响。因此，要了解血压升高的原因是什么，积极做好预防措施，只有血压保持正常，血管受到的伤害才会减轻，其他重要的器官，组织也能功能正常来保持健康状态。另外，肥胖的人血压高具体原因是什么也要去了解清楚，通过正确的方式来减肥，让身体各项指标稳定下来。
1、身体代谢异常
肥胖的人容易出现高血压主要是身体的代谢异常引起，正常情况下，身体代谢稳定，各项指标会保持正常，而很多人在身体代谢紊乱的情况下脂肪，糖类物质消耗速度变慢，除了身体容易肥胖还会让血液中的胆固醇，甘油三酯水平增高，受到影响血液比较粘稠，在粘稠血液影响下身体的循环有障碍，血压也更容易随着升高，这是肥胖的人容易出现血压高的原因。
2、运动量减少
肥胖人士高血压容易形成可能是经常不运动，通过运动这种方式能够改善肥胖，又对血压稳定有帮助。很多人在肥胖的情况下稍微运动就会感觉到气喘吁吁，相比那些体重正常的人来说运动耐力减弱，能够坚持运动的时间也缩短了，这就导致很多人不再愿意去运动，可能会形成恶性循环让身体更加肥胖，没有运动来帮助扩张血管，血压也容易升高。
3、饮食方法不合理
肥胖的人高血压容易出现，可能是不注意饮食的节制。饮食因素对身体的肥瘦，血压的高低都有明显的影响，那些肥胖的人通常有胃口大，爱吃高热量食物的行为，而这些对身体健康不利的食物获取过多身体肥胖现象越发明显，还可能会间接地诱发高血压，这就是肥胖的人更容易血压高的原因。而那些身材管理得好的人会先从饮食入手，懂得饮食节制，挑选合适类型食物提供营养，自然血压稳定之后身材也保持良好。
4、胰岛素分泌量增多
肥胖的人容易高血压，可能是肥胖之后胰岛素分泌量增加引起。肥胖的人胰岛素抵抗作用明显，胰岛素的敏感程度降低，为了调节身体血糖，分泌出来的胰岛素增多，容易让高胰岛素血症出现，在身体兴奋程度增加，交感神经兴奋的状态下心跳速度快，血压容易增高。
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