肛门坠胀，总是想大便但是上不下来

肛门坠胀是一种常见的症状，通常由于直肠内压力增加或是直肠肌肉功能失调引起，表现为肛门部位的不适感和压力感。这种症状常常伴随着排便困难或大便失禁，给患者的生活带来了较大的困扰。

肛门坠胀的病因很多，包括直肠息肉、肛裂、直肠脱垂、直肠脱垂、肛门周围皮炎、肠道感染等。除此之外，长期便秘、久坐不动、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯也是导致肛门坠胀的重要原因。

治疗肛门坠胀的方法有很多，首先要根据具体病因进行针对性的治疗。对于肠道感染导致的肛门坠胀，可以选择抗生素进行治疗。对于长期便秘引起的肛门坠胀，可以采取饮食调整、增加运动等方法来改善症状。对于直肠疾病引起的肛门坠胀，可以选择手术治疗。对于由于生活习惯不良引起的肛门坠胀，可以进行行为干预和生活方式调整。

此外，肛门坠胀患者在日常生活中应该注意保持规律的作息时间，避免长时间坐卧，每天进行适当的运动，保持大便通畅等。选择富含膳食纤维的食物，多饮水，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物，也有助于改善症状。

总之，肛门坠胀是一种常见的症状，对生活质量有一定的影响。患者在发现症状后应及时就医，找出具体病因，然后进行针对性的治疗。同时，调整生活方式，保持身体健康，是改善肛门坠胀症状的重要措施。