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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
轻微的痔疮可能并不会引起明显的症状,但当痔疮肿大时,就可能会出现疼痛、出血、瘙痒等症状。而且,上厕所蹲久了,尤其是久坐过久,也容易造成痔疮肿大和疼痛的情况。
首先,要保持正常的大便,避免便秘和腹泻的情况发生。可通过饮食调整,增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜水果、粗粮等食物,促进肠道蠕动,防止便秘的发生。其次,避免长时间久坐,避免过度用力排便。此外,还可以适当运动,保持体重,养成良好的排便习惯。
针对痔疮的治疗,轻微的痔疮可以通过饮食和生活习惯的调整来缓解症状。但对于严重的痔疮,可能需要进行手术治疗。手术治疗包括结扎、切除等方法,根据病情的严重程度和患者的年龄、身体状况等因素来选择合适的治疗方法。
总之,预防痔疮的发生就要注意饮食和生活习惯,保持正常的大便习惯,避免过度用力排便,减少长时间久坐的情况。同时,对于轻微的痔疮症状,可通过饮食和生活习惯的调整来缓解症状;对于严重的痔疮,可以考虑手术治疗。最重要的是,及时就医,不要让痔疮严重影响生活质量。