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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
外痔疮，又称外痔，是指发生在肛门周围皮肤下的痔疮。外痔疮的主要症状包括肛门疼痛、出血、肿块等。对于患有外痔疮的患者来说，正确的治疗方法是非常重要的。
首先，患有外痔疮的患者需要保持局部卫生。每天用温水清洗肛门周围，保持干燥清洁。避免使用刺激性的洗液或化妆棉来擦拭痔部，以免加重症状。
其次，合理的饮食习惯也是治疗外痔疮的重要措施。患有外痔疮的患者需要多摄入富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全麦食品等，以帮助软化大便，减轻肠道对肛门的刺激，减少疼痛和出血。
另外，外痔疮的患者需要避免过度用力排便，以免加重痔疮的症状。建议患者在排便时使用柔软的卫生纸，避免擦伤肛门周围的皮肤，以减少疼痛和出血。
此外，患有外痔疮的患者还可以尝试一些药物治疗，如痔疮软膏、消炎止痛药等，来减轻痔疮的症状。但是，在使用药物治疗时，患者需要注意不要过度使用，以免引起药物依赖。
最后，对于一些严重症状的外痔疮患者，如持续出血、严重疼痛等，建议及时就医，寻求专业医生的帮助进行治疗。医生可以根据患者的具体情况进行个性化治疗，如手术切除痔疮等。
总之，患有外痔疮的患者需要在日常生活中注意保持卫生，合理饮食，避免过度用力排便，及时寻求医生的帮助进行治疗，才能有效缓解痔疮的症状，提高生活质量。
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