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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
老人高血压是一种常见的慢性疾病,由于血管壁的硬化和血液循环不畅造成的。手脚肿胀是高血压患者常见的症状之一,可能是由于心脏输出血液不足,导致血液积聚在四肢和组织中,造成肿胀。如果老人出现了高血压和手脚肿胀的情况,需要及时采取措施进行治疗。
首先,老人需要定期检测血压,控制血压的升高。要积极治疗高血压,遵医嘱服用降压药物,按时去医院复查,保持血压稳定。
其次,老人需要调整饮食,减少盐分摄入。高盐饮食会导致体内水分潴留,加重手脚肿胀。因此,应当减少盐的摄入,多食用新鲜蔬菜水果,多喝水促进排尿,减轻水肿症状。
另外,老人需要适量进行锻炼,增强身体的循环系统。可以进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,帮助改善血液循环,减轻手脚肿胀。
此外,老人还要保持良好的生活习惯。戒烟限酒,避免过度饮酒和吸烟,保持充足的睡眠,降低心血管疾病的风险。
最后,老人需要积极治疗相关疾病。手脚肿胀可能是由于其他疾病引起,如心脏病、肾脏疾病等。需要及时就医,确诊病因,针对病因进行治疗。
总的来说,老人高血压手脚肿胀需要综合治疗,包括药物治疗、饮食调整、适量运动、保持健康生活习惯等。同时,要密切关注身体状况,定期复查,及时调整治疗方案。帮助老人控制血压,缓解手脚肿胀,提高生活质量。
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脚肿肚子肿
脚肿肚子肿可能是饮食不当、肾脏疾病、心血管疾病等原因造成的,具体分析如下:1、饮食不当:如果摄入含盐量高的食物过多,可能会导致体内的钠离子过多,导致水钠潴留,进而引起脚肿、肚子肿等症状。2、肾脏疾病:... 详细»
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脚肿可以泡脚吗
脚肿是水肿疾病的一种常见症状。水肿指的是临床上以头部、眼睑、四肢、腹部和背部,甚至全身水肿为特征的一种疾病,主要由外部致病因素、进食失调、过度疲劳引起,导致人体出现肺功能障碍、脾功能障碍、肾不能开合、... 详细»