-
-
史占军 主任医师 教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
19岁的花季美少女，正是对美丽的衣饰外物多数毫无抵抗力的时候。女孩们都恨不得全身上下好好装扮一番，但是，19岁的小梅，这些年来却连一双好看的凉鞋都不敢穿。无论多热的天气，都穿着鞋袜把自己的双脚严严实实捂着。
或许有些人会觉得小梅这样做是因为思想保守，但其实不然，这只是少女敏感的自卑在做祟。
小梅的自卑，主要源于这个原因：四年前，小梅发现自己左脚的踇趾外翻有些畸形，但是没有疼痛感，活动也正常。于是便没有过于重视，也未进行相关治疗。然而，最近一年该踇趾反复出现疼痛，并且行走时疼痛明显加重。脚趾伸出来能看到大踇趾畸形怪异。这让小梅感到自卑不堪，不论春夏秋冬，都把自己的脚裹得严严实实的，生怕被人看见，被人嘲笑。
小梅的父母也察觉到了小梅的异常，便带着她在当地医院进行检查治疗，并自行购买了矫形保护支具佩戴，但佩戴后症状并无明显改善，遂来我科就诊。
拍摄X光片后发现：小梅左足后天性踇外翻。而这种后天畸形主要因为小梅长期穿着不合脚的鞋子，导致足部的正常发育受阻。根据小梅的情况，我们为她做了左侧踇外翻矫形术。术后小梅恢复良好，不仅解除了疼痛，也矫正了大踇趾的畸形。终于可以大大方方、漂漂亮亮地穿凉鞋了，这女孩儿笑得别提有多灿烂了，我们也为她感到高兴。
为避免患处再度畸形，小梅在日后的鞋子穿戴上需有所注意：
1、鞋底与地面抓地能力要好。
2、鞋底后足厚度不要超过前足一厘米。
3、鞋底后跟部位要有一定的减震功能。
4、穿鞋后跟帮一定要跟脚。
5、鞋的三维空间要合适脚,最好选择系带等可以调整的鞋，以调整脚部舒适的宽度范围。
6、正常穿鞋脚趾前要保持1-1.5厘米的活动空间。
7、建议下午买鞋,下午脚比较涨。
8、买鞋时要双脚一起试鞋,要多试多走才可以,双脚大小都不一样,避免回来穿不合适。
9、可以穿五趾拖鞋，五趾拖鞋可以帮助拇外翻的矫正。
10、定制科学足弓设计的矫正鞋，三点受力，让鞋子减轻地面对足部的反作用力。
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：老年性股骨颈、股...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：于脊柱疾病，颈椎...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：熟练掌握骨科常见...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：擅长脊柱外伤及脊...
-
-
邹平中医院 骨科
擅长：骨科疾病的诊治
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：擅长：运用微创技...
-
-
陕西省结核病防治院 骨科
擅长：创伤外科、手外科...
-
-
陕西省结核病防治院 骨科
擅长：骨结核，骨肿瘤、...
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医疾病的诊治
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医科疾病的诊治
-
-
陕西省结核病防治院 结核内科
擅长：各型结核病的诊治...
-
-
后天性的内阴唇过长
内阴唇过长的主要原因可能有以下几个方面：1.先天因素：一些女性可能天生内阴唇较长，这可能是个体间的正常变异。2.激素影响：激素水平的变化可能会导致内阴唇过长。例如，在青春期发育时期、经期或怀孕期间，激... 详细»
-
-
后天性平胸该如何应对
后天性平胸是指女性乳房发育不良或呈现平坦的外观。针对后天性平胸，以下是一些建议：1.帮助塑造身材：合理的饮食和锻炼可以有助于增加肌肉质量和改善身体曲线。重点锻炼胸肌、背肌和肩膀，可以使上半身看起来更加... 详细»
-
-
后天性心脏病是怎么引起
后天性心脏病是与先天性心脏病区别开而说的。后天性心脏病有多种类型，如风湿性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、肺心病、扩张型心肌病等。后天性心脏病的病因是多种多样的，如果是冠心病，则是由高血压、高脂血症、... 详细»
-
-
拇外翻矫正器加重畸形的原因
拇外翻矫正器以第一跖趾关节外侧的角度大于15度命名，拇外翻分为遗传性和后天性，由于拇外翻，许多患者脚部变形和疼痛，影响外观，在这些症状下，出现了拇外翻矫正器，白天使用拇外翻鞋垫，晚上使用科学设计的拇外... 详细»
-
-
癌症会遗传吗？医生：存在遗传可能性，更多是后天性疾病
在平时的生活中，人们还要注意做好相关的防护工作，养成自身较为规律的生活习惯，减少罹患该疾病的可能，保证自身机体的健康。 详细»
公众号
头条号
百家号