女性怀胎十月是很艰辛的事情，好不容易将孩子生下来，却碰到了拉肚子的问题。其实产后拉肚子是很常见的想象，可能是着凉或者饮食不注意卫生导致的。所以建议产后的女性要注意把暖，也要注意饮食卫生，饮食尽量以营养为主，还要做好注意卫生等，避免进入到肠道。如果产后拉肚子的症状比较严重，那女性朋友就要弄明白是什么原因引起的，这样才能对症治疗。
女性生产后都是需要坐月子的，不过部分女性坐月子并没有注意那么多细节。还是像平时一样，热了就吹风扇，晚上睡觉也没有盖好被子，在没有保暖到位的情况下，就很容易出现着凉，从而就会引起拉肚子的问题。因此面对这种情况，产后女性一定要做好保暖工作，无论冷热都要注意添加衣服。
生产后女性坐月子都是需要补充营养的，而且家人为了产妇的健康着想，也会弄很多营养食物给产妇吃。但是产妇刚生下孩子身体是比较虚弱的，因此承受不了大补，这时身体就会出现应激反应，也就是拉肚子。所以产妇适当的补充营养是必须的，但是不能过于大补。另外，卫生没有做到位也是很容易引起拉肚子，因为卫生没有做好细菌就会进入到身体，而肠胃就会出现不适感。所以家属和产妇都要注意卫生。
产后出现拉肚子的因素是较多的，所以避免拉肚子带来的痛苦。产后女性一定要做好预防工作，在坐月子期间，要做好保暖工作，如果身体感觉到热的话，适当的出点汗也没有关系的，不能因为热了就脱衣服。另外，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。产妇也可以适当的做体育运动，像简单的瑜伽动作，运动可以增强体质，有效预防拉肚子的发生。
如果产妇出现严重拉肚子，最好不要随便乱服用药物，避免药物影响到孩子吃母乳，影响孩子身体健康。可以在日常做好护理工作，注意卫生，用饮食来调理，慢慢的拉肚子是会自愈的。还有要提醒的一点，产妇用母乳喂孩子，要用肥皂将手清洗干净，毕竟接触将细菌带入孩子的口里。
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