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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
在生活中，有很多人会出现这样一种情况，即白天一睡觉晚上就心慌。如果偶尔出现这种情况，可能与白天睡眠环境不佳、睡前饮用了咖啡或茶等刺激性饮品、睡前情绪波动较大等有关。但如果经常出现这种情况，则可能是疾病导致的，需要引起重视，下面介绍一下可能导致这种情况的原因：
1.睡眠呼吸暂停低通气综合征：这是一种以睡眠中反复出现呼吸暂停和低通气为特征的睡眠障碍性疾病，患者在睡眠过程中会出现反复的呼吸暂停，导致体内缺氧，从而引起心慌、胸闷、头痛、白天嗜睡等症状。
2.甲状腺功能亢进症：由于甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢亢进，患者会出现心悸、出汗、进食和便次增多、体重减少等症状，部分患者还会出现失眠、焦虑、烦躁、注意力不集中等精神症状，从而引起白天一睡觉晚上就心慌的症状。
3.心律失常：如频发房性早搏、频发室性早搏等，可导致心跳不规律，引起心慌、心悸等症状。如果心律失常发生在晚上睡觉时，可导致患者醒来，而白天睡觉时由于注意力不集中，可能不会感觉到心慌。
4.心脏神经症：这是一种由于精神心理问题或神经功能失调导致的心血管疾病，患者可出现心悸、心前区疼痛、呼吸困难、失眠、多梦、头晕等症状，常与精神紧张、焦虑等因素有关。
5.贫血：由于血红蛋白含量减少，血液携氧能力下降，导致全身组织器官缺氧，从而引起心慌、乏力、头晕等症状。如果贫血发生在晚上睡觉时，可能会导致患者醒来，而白天睡觉时由于注意力不集中，可能不会感觉到心慌。
6.低血糖：由于血糖水平降低，导致交感神经兴奋，从而引起心慌、出汗、饥饿感等症状。如果低血糖发生在晚上睡觉时，可能会导致患者醒来，而白天睡觉时由于注意力不集中，可能不会感觉到心慌。
总之，如果经常出现白天一睡觉晚上就心慌的情况，建议及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，要注意保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神紧张，睡前避免饮用咖啡、茶等刺激性饮品，保持良好的心态和情绪。
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