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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
高血压患者在进行激烈运动后出现呕吐可能是由于运动引起的血压升高过快导致的，这种情况下需要及时采取措施避免造成更严重的后果。以下是针对此种情况的处理建议：
1.停止运动并休息：如果高血压患者在运动后出现呕吐，应立即停止运动，找一个安全、安静的地方坐下或躺下休息。避免突然站立或走动，以免加重头晕、呕吐等症状。
2.测量血压：休息片刻后，可以测量血压。如果血压仍然偏高，可以舌下含服硝苯地平、卡托普利等短效降压药物，以降低血压。但需注意的是，药物的使用需要遵循医生的建议，避免自行用药。
3.保持呼吸道通畅：如果患者呕吐较为严重，应将头偏向一侧，以免呕吐物误吸入气管，引起窒息。同时，应保持呼吸道通畅，及时清理口腔内的呕吐物。
4.补充水分和电解质：呕吐会导致身体失去大量水分和电解质，因此需要及时补充水分和电解质，可以喝一些淡盐水、运动饮料等。
5.就医检查：如果呕吐持续时间较长或伴有头痛、心悸、胸闷等症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以排除其他疾病的可能。
总之，高血压患者在激烈运动后出现呕吐，需要及时停止运动并休息，测量血压，保持呼吸道通畅，补充水分和电解质等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医。
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