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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
高血压患者不能情绪激动是因为情绪激动会导致血压升高，增加心血管系统的负担，进而加重高血压的病情。高血压是一种慢性疾病，长期不治疗或者不控制的话，会导致心脏、血管和其他器官的受损，增加患者心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。
情绪激动会引起交感神经兴奋，促使心脏跳动加速，血管收缩，导致血压上升。激动时，患者还会产生更多的肾上腺素，这对高血压的患者来说是一个负担，会导致血管收缩和心脏负荷增加，加重高血压的病情。此外，激动还会导致血液中的皮质醇水平升高，而皮质醇是一种激素，会导致血压升高。
此外，长期的情绪激动还会导致患者的神经系统和内分泌系统的失衡，进而加重高血压的病情。因此，高血压患者需要尽量避免情绪激动，保持心情平和，有助于控制血压，预防并发症的发生。
除了情绪激动外，高血压患者还应该远离其他诱发高血压的因素，如高盐饮食、高脂饮食、过度劳累、缺乏运动、烟酒过度等。同时，还应该积极配合医生的治疗方案，按时服药，定期监测血压，进行必要的检查，及时调整治疗方案。同时，高血压患者还要注意保持合理的体重，保持良好的生活习惯，如规律作息，均衡饮食，适量运动等，有助于控制高血压。此外，还可以通过一些放松的方式来减轻压力，如听音乐、做瑜伽、打坐等，有助于改善心情，控制血压。
总的来说，高血压患者不能情绪激动，是因为情绪激动会导致血压升高，增加心脏负荷，加重病情。因此，高血压患者需要积极控制情绪，远离诱发高血压的因素，配合医生的治疗方案，保持健康的生活方式，有助于控制高血压，减少并发症的发生。
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