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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
三高冠心病患者的饮食需要特别注意，以维持身体健康和控制病情。以下是一些适合三高冠心病患者的食物：
1.高纤维食物：如全麦面包、糙米、蔬菜、水果等，有助于降低胆固醇和血糖水平，同时也有助于保持肠道健康。
2.富含不饱和脂肪酸的食物：如鱼类、橄榄油、坚果等，有助于降低胆固醇和血压，减少心脏病的风险。
3.富含抗氧化剂的食物：如蓝莓、草莓、菠菜、番茄等，有助于预防心脏病和其他慢性疾病。
4.富含钾的食物：如香蕉、土豆、南瓜等，有助于降低血压。
5.低脂肪、低胆固醇的食物：如鸡肉、火鸡肉、鱼类等，有助于控制血脂和胆固醇水平。
需要注意的是，三高冠心病患者的饮食应该根据个人情况进行调整，建议在医生或营养师的指导下进行饮食规划。同时，患者还应该注意控制食物的摄入量，避免过度进食和暴饮暴食。
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三高冠心病人喝什么茶
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