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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝上呼吸道感染时，通常可以适量喝鸡汤，但需注意以下几点。
鸡汤是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分。在宝宝上呼吸道感染期间，适量喝鸡汤可以提供能量和营养，有助于增强身体免疫力，促进康复。
然而，需要注意的是，鸡汤中的脂肪含量较高，过量饮用可能会导致消化不良，加重胃肠道负担。因此，在给宝宝喝鸡汤时，应注意以下几点：
1.适量饮用：不要给宝宝喝过多的鸡汤，以免引起消化不良。
2.去除油脂：在烹饪鸡汤时，可以将表面的油脂撇去，以减少脂肪的摄入。
3.注意温度：鸡汤的温度不宜过高，以免烫伤宝宝的口腔和喉咙。
4.搭配其他食物：鸡汤不能作为宝宝的主要食物，应搭配其他食物，如蔬菜、水果、主食等，以保证营养均衡。
此外，如果宝宝上呼吸道感染症状严重，如出现高热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，在宝宝患病期间，应注意保持室内空气流通，给宝宝多喝水，多休息，以促进身体康复。
总之，宝宝上呼吸道感染时可以适量喝鸡汤，但需注意适量饮用、去除油脂、注意温度和搭配其他食物等。如果宝宝症状严重，应及时就医。
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