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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病，通常由病毒引起。以下是一些感冒可能出现的症状：
1.流鼻涕：感冒时，鼻腔黏膜会受到病毒的刺激，导致分泌物增多，从而出现流鼻涕的症状。鼻涕可能是清水样的，也可能是浓稠的。
2.鼻子不通：鼻腔黏膜的炎症和肿胀会导致鼻腔通道变窄，使空气流通受阻，从而引起鼻子不通气的感觉。
3.咽痛：喉咙也是上呼吸道的一部分，当病毒感染喉咙时，会引起喉咙疼痛、干燥、发痒等症状。
除了上述症状外，感冒还可能伴有其他症状，如咳嗽、头痛、发热、乏力等。这些症状通常在感染后的一到两天内开始出现，并在一周左右逐渐减轻。
对于一些高危人群，如老年人、儿童、孕妇和患有慢性疾病的人，感冒可能会引发更严重的并发症，如肺炎、中耳炎等。因此，如果症状持续时间较长或出现严重不适，应及时就医。
此外，预防感冒也非常重要。以下是一些预防感冒的方法：
1.勤洗手：保持手部清洁，减少病毒传播的机会。
2.避免接触感染者：尽量避免与感冒患者密切接触。
3.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、充足睡眠等有助于提高免疫力。
4.注意保暖：在寒冷的天气里，注意保暖，避免着凉。
5.接种疫苗：对于一些高危人群，如老年人、儿童等，可以接种流感疫苗来预防感冒。
总之，感冒是一种常见的疾病，了解其症状和预防方法对于保持身体健康非常重要。如果出现感冒症状，应注意休息、多喝水，并在必要时寻求医疗帮助。同时，保持良好的生活习惯和预防措施可以帮助减少感冒的发生。
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