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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
肺炎是儿童常见的呼吸道疾病之一，除了接受医生的治疗外，合理的饮食也对病情的恢复起着重要的作用。以下是小孩肺炎饮食应注意的几点：
1.多喝水：肺炎会导致孩子呼吸急促，身体容易失去水分，因此要确保孩子摄入足够的水分，以保持身体的水分平衡。可以给孩子喝白开水、果汁或清汤等。
2.提供易消化的食物：孩子在患病期间，消化系统可能会受到一定的影响，因此应选择易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。避免给孩子吃油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重肠胃负担。
3.增加蛋白质摄入：蛋白质是身体修复和免疫功能的重要组成部分，可以给孩子提供一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、豆腐等，以帮助身体恢复。
4.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。可以选择一些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、橙子等，给孩子食用。
5.避免过饱或过饿：孩子的饮食要适量，避免过饱或过饿。过饱会增加肠胃负担，影响消化吸收；过饿则会导致身体虚弱，影响病情恢复。
6.注意饮食卫生：在给孩子准备食物时，要注意饮食卫生，确保食物新鲜、干净，避免食物受到污染。
需要注意的是，每个孩子的病情和身体状况都不同，饮食需求也会有所差异。在孩子肺炎期间，最好根据医生的建议，制定适合孩子的饮食计划。同时，密切观察孩子的病情变化，如果出现食欲明显下降、呕吐、腹泻等症状，应及时就医。
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