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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，主要表现为咳嗽、咳痰、喘息等症状。饮食对于支气管炎的康复和预防具有重要意义，合理的饮食可以帮助缓解症状、增强免疫力、促进康复。
1.清淡易消化的食物：如米粥、面条、馄饨等，可以减轻胃肠负担，有助于消化吸收。
2.富含维生素C的食物：维生素C具有抗氧化、增强免疫力的作用，可以帮助预防感染、减轻炎症反应。如柑橘、草莓、猕猴桃、西红柿等。
3.富含蛋白质的食物：如鱼、肉、蛋、奶等，可以提供身体所需的营养物质，增强免疫力。
4.润肺止咳的食物：如梨、百合、银耳、蜂蜜等，可以润肺止咳、缓解症状。
总之，支气管炎患者应该注意饮食调理，多吃清淡易消化、富含维生素C和蛋白质的食物，避免辛辣刺激性、油腻、煎炸、过甜过咸的食物。同时，要注意饮食卫生，避免食用变质、过期的食物。
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