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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
上呼吸道感染一般在感染后数天内开始出现症状，而症状通常会在一周左右消失。一些人可能在感染后两周内才完全康复，但在这个过程中，通过合理的休息、饮食和医生的指导，会慢慢感到好转。
对于普通的上呼吸道感染，上述自我恢复的时间表通常是适用的。但是，在某些情况下，需要特别关注。例如，如果症状超过一周仍未好转，或者症状加重，包括高烧、剧烈咳嗽、呼吸急促等情况，建议及时寻求医生帮助。如果感染者是老年人、儿童或有慢性病症状的人，可能需要更长时间来康复。
总的来说，上呼吸道感染在感染后一周左右会自行消失，对于大部分人来说，通过好好休息、饮食调理，就能够在短时间内康复。但是如果症状持续或加重，或者是属于特殊人群，还是要及时就医，听从医生的建议进行治疗。
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