-
-
郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
睡觉时吹气短寿这个说法是没有科学依据的。吹气短寿的说法可能源于一些传统观念或民间传说，但现代医学并没有证实吹气与寿命之间存在直接的关联。
首先，吹气是指在呼吸时由口腔吹气，通常在口中制造出一些声音。吹气可能会引起某些生理反应，比如增加口腔和喉部的湿度，同时也可能会有一定的放松作用。但这并不意味着吹气会直接导致短寿。
研究表明，睡觉时吹气可能并不会对健康产生显著的影响。人们一般在睡觉时会进入深度睡眠，此时呼吸模式也会有所改变，通常会变得更加深沉和平稳。而在睡眠状态下吹气往往是一个自发的行为，对健康的影响可能不如一些其他生活习惯的影响显著。
此外，现代医学研究也表明，人们的寿命受到多种因素的影响，如基因、生活方式、环境等。虽然吹气可能会影响到睡眠的质量，但并没有直接证据表明吹气可以导致短寿。而且，对于一些患有睡眠呼吸暂停综合征等疾病的人士来说，吹气反而可能有助于改善呼吸道畅通，提高睡眠质量。
因此，从科学角度来看，睡觉时吹气短寿的说法并不被证实。然而，每个人的体质和生活习惯不同，对这一问题的感受也有所不同。如果对自己的吹气行为感到担忧，建议咨询专业医生的建议，了解自己的健康状况，以及如何改善睡眠质量和呼吸方式。同时，培养良好的生活习惯也是保持健康和延长寿命的关键。
-
-
福州市中医院 呼吸内科
擅长：急慢性咳嗽、气喘...
-
-
福州市中医院 呼吸内科
擅长：擅长中西医诊治呼...
-
-
湖南省胸科医院 呼吸内科
擅长：呼吸系统常见病的...
-
-
湖南省胸科医院 呼吸内科
擅长：擅长支气管镜下粘...
-
-
福州市中医院 呼吸内科
擅长：上呼吸道疾病、慢...
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 呼吸内科
擅长：熟练掌握内科常见...
-
-
湖南省胸科医院 呼吸内科
擅长：从事结核病预防控...
-
-
广东省人民医院平洲分院 呼吸内科
擅长：掌握呼吸系统常见...
-
-
气短胸闷走路说话气短
气短胸闷，以下是一些可能的原因和建议：1.运动耐力不足：如果长时间缺乏运动或体力活动，身体的耐力和肺功能可能会下降，导致走路和说话时出现气短。逐渐增加日常体力活动和有氧运动，如散步、慢跑或骑自行车，可... 详细»
-
-
射精后气短
射精后气短是一种常见的生理现象，它可能由多种原因造成。首先，射精对身体是一种剧烈的运动，它会使心率加快、呼吸加快，消耗大量能量。因此，射精后会出现气短是正常的生理反应。其次，射精后的气短也可能与身体状... 详细»
-
-
气短怎么调理
气短是呼吸内科中的一种常见症状，往往指呼吸比正常人短促，语言会出现不接续和呼吸勉强的情况。通常情况下，气短与呼吸系统疾病或心血管疾病有关，在治疗时需要针对原发疾病进行对症治疗。如果气短引发呼吸困难的情... 详细»
公众号
头条号
百家号