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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
睡觉时打呼噜突然停止不会导致死亡。打呼噜是由于呼吸道受阻或者软组织振动引起的,通常是由于口腔和咽喉部位的肌肉松弛导致的。但是,如果在睡觉时呼吸突然停止,这可能是一种严重的呼吸问题,称为睡眠呼吸暂停。
睡眠呼吸暂停,也称为睡眠呼吸暂停综合征,是一种常见的睡眠障碍,会导致睡眠中呼吸暂停和低氧血症。这可能会导致患者在睡觉时反复醒来,导致在白天感到昏昏欲睡,集中注意力困难,情绪不稳定等问题。严重的睡眠呼吸暂停可能会对心血管健康产生负面影响,增加患心脏病和中风的风险。
在一些极端情况下,如果睡眠呼吸暂停得不到有效治疗,可能会对身体健康产生长期的不良影响,甚至加重某些疾病的症状。
因此,如果在睡觉时呼吸出现明显异常,建议尽快就医,进行详细的睡眠呼吸监测和诊断。根据病情的严重程度,医生可能会针对性地制定治疗方案,以帮助患者恢复正常的睡眠呼吸模式。
一些可能的治疗方法包括改变睡姿,减轻体重,使用持续气道正压设备,行手术治疗等。此外,还可以通过改变生活方式,如戒烟,限制酒精摄入,规律运动,避免过度劳累等,来帮助改善睡眠呼吸暂停的症状。
总之,睡觉时打呼噜突然停止通常并不会导致死亡,但如果伴随其他严重症状,特别是呼吸突然停止的现象,建议尽快就医进行详细的检查和诊断,以寻求合理的治疗方案。及时有效的治疗可以帮助患者改善睡眠质量,预防潜在的健康风险。