-
郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
鼾症是指在睡眠时因呼吸道阻塞而产生的响亮鼾声,病因复杂,主要包括以下几个方面:
1.呼吸道结构异常:包括鼻腔、咽喉部、软腭等部位的异常,例如鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、腭垂松弛等。这些结构异常会导致呼吸道狭窄或者阻塞,从而引起鼾声。
2.肥胖:肥胖是导致鼾症的重要因素之一。肥胖者喉部组织增多,容易造成呼吸道狭窄,导致鼾症。
3.饮酒和吸烟:饮酒和吸烟会导致咽喉部肌肉松弛,引起呼吸道阻塞,是鼾症的一大原因。
4.鼻窦炎和过敏性鼻炎:鼻窦炎和过敏性鼻炎会导致鼻腔内分泌物增多,堵塞呼吸道,引起鼾症。
5.睡眠姿势不当:长期仰卧睡觉、枕头过高等不良睡眠姿势会导致喉部肌肉松弛,引起呼吸道狭窄,从而产生鼾声。
6.睡眠呼吸暂停综合症:睡眠呼吸暂停综合症是一种严重的睡眠障碍,常伴随严重的鼾声,并且容易导致疾病如高血压、心脏病等。
对于鼾症患者来说,要根据具体病因采取相应的治疗措施。在选择治疗方案时,应当结合患者的具体病情和病因,进行个体化的治疗方案。同时,积极预防鼾症的发生,保持健康的生活方式和睡眠习惯,也是非常重要的。