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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒鼻子不通气是一种常见的症状，通常由呼吸道病毒感染引起。当鼻子不通气时，会感到不适甚至影响到日常生活。虽然感冒一般来说需要时间来逐渐恢复，但是通过一些食物和方法，可以加快恢复的速度，让鼻子尽快恢复通畅。
首先，可以通过一些食物来缓解感冒鼻塞的症状。例如，辛辣食物，比如辣椒、芥末等，可以帮助打开鼻腔，促进鼻部分泌物的排出，从而减轻鼻塞的症状。此外，含有丰富维生素C的食物，比如柑橘类水果、草莓、西红柿等，可以增强免疫力，加快康复速度。多喝热水、温开水也可以帮助稀释鼻部黏液，缓解鼻塞的不适感。
总的来说，感冒鼻塞是一个常见的症状，但是可以通过一些食物和方法来缓解这一不适感。虽然这些方法可以帮助缓解鼻塞，但是在使用时还是要注意在医生的指导下使用药物。
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什么是普通感冒
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普通感冒传染吗
普通感冒通常是具有一定传染性的。普通感冒通常会是由于病毒感染导致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠状病毒，柯萨奇病毒等。对于这些病毒导致的感冒，通常是具有一定传染性的；对于普通感冒这种情况，也是需要预防交叉感... 详细»
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普通感冒的病因
普通感冒一般指上呼吸道感染。是由多种不同的呼吸道病毒引起的一种常见疾病，常见病因有环境因素、免疫力下降、病毒感染等。1、环境因素：寒冷、干燥的气候条件，或者过度疲劳、睡眠不足、营养不良等，会削弱身体的... 详细»
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怎么区分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只会出现流鼻涕、鼻塞和打喷嚏的症状，部分患者可能会出现喉咙疼痛的症状。重感冒的患者会出现全身无力和疼痛的症状，部分患者还会伴有剧烈的咳嗽，患者的精神状态一般都不是很好，有疲劳感，嗜睡。普通... 详细»
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