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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
前臂肌肉是指位于手腕和肘部之间的部位的肌肉群，负责控制手腕和手指的运动，以及支撑和稳定手腕关节。前臂肌肉包括屈肌群和伸肌群，下面将详细介绍组成和功能。
屈肌群包括：
1.肱骨屈肌：肱骨屈肌位于前臂内侧，负责屈腕和屈指。
2.掌屈肌：掌屈肌位于前臂内侧，负责屈指和握力。
3.橈骨屈肌：橈骨屈肌位于前臂内侧，负责屈腕和屈指。
伸肌群包括：
1.肱骨伸肌：肱骨伸肌位于前臂外侧，负责伸腕和伸指。
2.橈骨伸肌：橈骨伸肌位于前臂外侧，负责伸腕和伸指。
3.肌筋膜长伸肌：肌筋膜长伸肌位于前臂外侧，负责伸腕和伸指。
这些前臂肌肉在日常生活和运动中扮演着重要的角色，功能主要包括：
1.控制手腕和手指的灵活性：屈肌和伸肌相互作用，使手腕和手指的运动变得灵活，可以完成抓握、握持、扭转等动作。
2.支撑和稳定手腕关节：前臂肌肉的收缩可以增加手腕的稳定性，使得手部在运动或负重时更加稳定。
3.牵拉和保护手腕关节：前臂肌肉的强大收缩可以通过推拉腱鞘来锻炼手腕部位，同时在运动或负重时起到一定的保护作用。
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