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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骑车摔了手撑地，右手掌出现堵得慌的感觉，可能是由于手掌受伤导致的。这种感觉可能是由于手掌骨折、关节脱位、手部肌肉或韧带拉伤等原因引起的。
如果手掌受伤后出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，进行手部X线或CT检查，以确定是否存在骨折或关节脱位等情况。如果只是轻微的疼痛和肿胀，可以先进行自行治疗，如冷敷、抬高受伤的手、使用止痛药等。
在自行治疗期间，需要注意以下几点：
1.休息：受伤后应尽量避免使用受伤的手，以免加重伤势。
2.冷敷：受伤后的24-48小时内，可以使用冰袋或冷毛巾冷敷受伤的手掌，每次15-20分钟，每天3-4次，以减轻疼痛和肿胀。
3.抬高：将受伤的手抬高到与心脏平齐的高度，可以促进血液回流，减轻肿胀。
4.压迫：使用弹性绷带包扎受伤的手掌，可以减轻肿胀和疼痛。
5.药物治疗：可以使用止痛药、消炎药等药物来缓解疼痛和减轻炎症。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。同时，在日常生活中，应注意安全，佩戴好防护用具，避免发生意外。
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