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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骑车摔倒用手撑地是一种常见的意外情况，可能导致手部受伤。以下是对骑车摔倒后用手撑地的相关描述：
骑车摔倒时，人体会出于本能反应伸出手以保护自己。这种情况下，手部往往会承受身体的重量和地面的冲击力，容易导致手部受伤，如手腕扭伤、骨折、手部皮肤擦伤等。如果摔倒时手掌先着地，还可能导致手部的掌骨骨折。
如果骑车摔倒后感到手部疼痛、肿胀、活动受限，或者发现手部有明显的变形、出血等症状，应立即就医。医生会对手部进行详细的检查，可能会进行X光、CT等影像学检查，以确定手部是否骨折、脱位等，并根据检查结果制定相应的治疗方案。
在等待就医的过程中，可以采取以下措施缓解疼痛和肿胀：
-停止活动：避免继续使用受伤的手部，以免加重伤势。
-冰敷：用冰袋或冰块敷在受伤的手部，每次敷15-20分钟，每天敷3-4次，可以缓解疼痛和肿胀。
-固定：如果手部有明显的肿胀和变形，可以用夹板或绷带固定受伤的手部，以减轻疼痛和固定骨折端。
-抬高：将受伤的手部抬高到高于心脏的位置，可以促进血液回流，减轻肿胀。
骑车摔倒用手撑地后，应立即停止活动，冰敷受伤的手部，并及时就医。在等待就医的过程中，可以采取一些措施缓解疼痛和肿胀，但不要自行移动受伤的手部，以免加重伤势。
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