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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
马蹄内翻足是一种比较常见的足部问题,通常是由于脚部骨骼结构异常或者肌肉功能不平衡导致的。对于马蹄内翻足的患者来说,需要特别注意一些事项来减轻症状和预防进一步恶化。
首先,马蹄内翻足的患者需要选择合适的鞋子。最好选择具有良好支撑和稳定性的鞋子,避免穿高跟鞋或者没有足弓支撑的鞋子。还可以选择定制的矫形鞋垫来帮助矫正足部的姿势,减轻足部的不适感。
此外,患者需要加强足部的肌肉力量,特别是足弓肌肉的训练。通过进行适当的足部肌肉训练,可以改善足部的稳定性,减缓马蹄内翻的趋势。
综上所述,通过这些注意事项的实施,可以有效减缓马蹄内翻足的症状和预防病情的进一步恶化。