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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
在病情允许的情况下，通常可以进行走步锻炼。如果病情严重，通常不可以进行走步锻炼。
如果是由于骨折、关节置换术后、髋部肌肉扭伤等导致的髋关节僵硬，在病情允许的情况下，是可以进行走步锻炼的。在开始锻炼时，要逐渐增加活动量，避免过度活动导致髋关节疼痛加重。同时，也要保持正确的姿势，避免身体倾斜或过度弯曲，以免加重髋关节的负担。
但如果是由于髋关节疾病导致的髋关节僵硬，如骨关节炎、股骨头坏死等，则不建议进行走步锻炼。因为这些疾病会导致髋关节疼痛、肿胀等症状，走步锻炼会加重病情，甚至导致关节损伤。此时，需要积极治疗疾病，待病情缓解后再进行走步锻炼。
如果在锻炼过程中出现不适症状，应及时停止锻炼并就医。
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