胫腓骨骨折后肿了怎么办

胫腓骨骨折后肿了是一种常见的并发症，可能会导致疼痛、活动受限等问题。以下是一些处理方法：

1.冰敷：在肿胀出现的72小时内，可以使用冰袋或冰毛巾敷在受伤处每次15-20分钟，每天3-4次。冰敷可以收缩血管，减少出血和肿胀

2.包扎：使用弹性绷带包扎受伤处，可以减少出血和肿胀。但要注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。

3.抬高伤肢：将受伤的腿抬高到高于心脏的位置，可以促进血液回流，减轻肿胀。

4.药物治疗：可以使用一些消炎、止痛的药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以减轻疼痛和肿胀。

5.手术治疗：如果肿胀严重，影响到了关节的活动度，或者骨折端有明显的移位，可能需要手术治疗。

需要注意的是，以上方法只是暂时缓解肿胀和疼痛，如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医，以免延误病情。