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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
胫骨筋膜炎是一种常见的运动损伤，主要表现为胫骨骨面及骨旁肌肉附着处疼痛。治疗方法主要包括多休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗。
1.多休息：在疼痛发作期间，应避免剧烈运动和长时间站立或行走，以减轻疼痛和炎症。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、拉伸等，可以缓解疼痛和肌肉紧张，促进血液循环和炎症消退。
3.药物治疗：包括非甾体抗炎药、局部麻醉药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。
4.手术治疗：如果保守治疗无效，或者疼痛持续时间较长，可能需要手术治疗。手术方法包括胫骨骨膜切除术、胫骨骨旁肌肉松解术等。
患者应积极配合治疗，遵医嘱进行康复锻炼，以促进病情的恢复。
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