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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
脚趾头肿了可能是由于多种原因引起的，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：避免过度使用受伤的脚趾，尽量休息，减少活动。
2.冰敷：在受伤后的48小时内，可以使用冰袋或冷敷布敷在肿胀的脚趾上，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以帮助减轻疼痛和肿胀。
3.抬高患肢：将受伤的脚趾抬高到高于心脏的位置，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
4.穿着合适的鞋子：选择宽松、舒适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以免加重脚趾的压力。
5.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛和肿胀。如果肿胀严重或伴有感染症状，可能需要使用抗生素。
如果脚趾头肿胀严重、疼痛剧烈、伴有感染症状或持续时间较长，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
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